편두통을 약을 먹지 않고 없애는 방법

요즘 필자는 신경을 많이 써서인지

편두통이 자주 오곤하는데요

다행이도 죽을듯이 마구 아프지 않아서 정말 다행입니다.

제 친구중에는 두통을 심하게 앓아서 만성이 된 친구가 있습니다

병원에서 처방도 받고

약도 주기 적으로 먹어도 낫질 않는다는군요

더욱이 중요한것은 이젠 약을 먹어도 잘 듣지 않는다고 합니다.

어느 tv프로그램에서는 두통 참지 말고 약을 먹으라고 하는데

자주 아픈 사람이 자주 약을 먹게 되면 

제 친구 같이 약이 듣질 않을것 같습니다.

어쨋던 저도 안되겠다 싶어서 편두통 약을 먹지 않고 없애는 방법에 대해서 알아 보았습니다

편두통을 약을 먹지 않고 없애는 방법

방법1) 꿀 한스푼

편두통이 올때 벌꿀 한숟가락을 먹고 1시간쯤 지나면 통증이 가라앉는 경우가 많다.

아마도 단맛을 내는 식품들이 긴장을 풀어주는 역할을 하기 때문에

단순 신경성으로 인한 긴장성 투통이라면 논리적으로 가능한 경험타당한 이야기라고 생각이된다.

방법2) 지압

편두통은 머리의 혈관 운동 이상이 원인인 경우가 많은데

왼쪽 눈 위쪽이나 귀 위쪽, 옆 머리에 집중적으로 나타나며 눌러보아 

가장 아픈곳을 세게 압박하면 효과가 있다.

두통이 나타날때 아픈 부위를 강하게 압박한뒤 잠시 쉬었다가 

다시 압박하기를 반복하면 통증이 사라진다.

모든 편두통에 해당되는 이야기는 아니니 만성 , 중증 편두통인 경우 꼭 의사와 상의 하시기 바랍니다.

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