양의 수를 세면 정말로 잠이 올까?

양의 수를 세면 정말로 잠이 올까?

 잠이 오지 않는 밤에는 양의 수를 세면 도움이 된다고 한다.

 정말로 그럴까?
 
 사실이 방법을 써서 효과를 본 사람은 의외로 많지 않다.

 오히려 이 말을 액면 그대로 받아들여 수를 세는 일에 지나치게 집중 한 나머지 오히려 정신이 더 말똥말똥 해지기도 한다.

 그럼 왜 잠이 안 올 때 양의 수를 세라고 했을까?

 아마도 양이 평화롭게 노니는 장면을 상상하면서 최대한 마음을 편한하게 하라는 의미 였을 것이다.

 어디까지나 비유적인 표현인 것이다.

 유럽에서는 가족끼리 들로 산으로 나가 소풍을 즐기는 일이 많다.

 유럽인들에게 초원에서 양이 노니는 광경은 마음을 편안하게 하는 가장 전형적인 상징이 되어 있는 셈이다.

 그런 까닭에 그들은 그런 풍경을 상상하면서 마음의 평안을 찾을 수 있는 것이다.

 그러므로 목축 문화와 오랜 전통이 없는 곳에서 그저 형식만 흉내 낸다고 해서 효과를 기대하기는 어렵다.